원인과 수치, 증상알아보기 고혈압 어지러움

 고혈압 현기증 원인-수치-증상 알아보기

고혈압은 동맥혈압이 정상보다 높고 한국기준인 수축기혈압 140mmHg 이상, 이완기혈압 90mmHg 이상인 경우로 지정되어 있습니다.

고혈압은 혈압상승을 유발하는 특정 요인이 있느냐에 따라 1차성과 2차성으로 나뉘며 1차성의 경우는 명확한 원인이 밝혀지지 않았습니다. 고혈압이 조절되지 않고 방치되면 뇌, 심장, 신장, 눈 등 여러 장기에 합병증이 유발될 수 있으므로 조절이 필요한 질환입니다.

일반적으로 혈압은 동맥혈압을 의미합니다. 심장 박동에 의해 분출하는 혈액이 동맥 혈관에 가해지는 압력을 수치화한 것이 혈압인데요. 심장은 우리 몸 곳곳에 필요한 혈액을 보내 영양과 산소를 공급하는 펌프와 같은 역할을 하는 장기로 반복적으로 혈액을 분출하기 위해 수축, 확장을 반복합니다.

심장이 수축할 때는 혈관이 가해지는 압력이 가장 크기 때문에 이때의 압력을 수축기혈압이라고 하고, 반대로 심장이 확장되었을 때 혈관에 가해지는 압력이 가장 작으며, 이때의 압력을 이완기혈압이라고 해요. 혈압을 평가할 때에는 수축기혈압과 이완기혈압을 모두 고려하는데, 압력기준은 수은을 수직으로 얼마나 끌어올리는지를 표시하는 단위는 수은의 화학기호인 Hg와 단위mm를 사용하여 mmHg로 표시합니다.

고혈압은 생각하는 방식이 간단하게는 혈압이 정상보다 높게 되어 있는 상태를 말합니다.정상 혈압은 수축기 혈압과 이완기 혈압이 함께 120mmHg와 80mmHg 미만인 상태로 정의됩니다. 정상보다 높다고 해서 모두 고혈압은 아닙니다.

한국의 경우 대한고혈압학회가 발표한 18년 고혈압 진료지침에 따라 아래와 같이 분류하여 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상인 경우를 고혈압으로 정의하고 있습니다. 여기서 말하는 수치는 의사가 직접 측정하는 기준이에요.

고혈압의 원인

고혈압은 혈압 상승을 일으키는 특정 원인이 인정되었는지에 따라 일차성과 2차성 고혈압으로 구분됩니다.

1차성 고혈압은 혈압상승을 가져오는 특정 원인 질환이 발견되지 않는 고혈압으로 어느 한 요인이 아닌 여러 요인이 복합되어 고혈압이 발생했다는 뜻으로 전체 고혈압 환자의 90%가 이에 해당합니다.

“일차성 고혈압의 직접적인 원인은 밝혀지지 않았지만 운동을 적게 하는 생활습관과 스트레스, 복부비만, 칼륨결핍, 비만, 염분에 대한 민감도 증가와 비타민d결핍 등의 인자가 관련이 있다고 알려져 있습니다”연령의 증가와 유전, 가족력도 포함됩니다. 선천적으로 저체중이 향후 성인이 되었을 때도 고혈압이 될 가능성이 있다는 보고도 있습니다.

2차성 고혈압은 혈압상승을 유발하는 특정 원인질환이 확인된 것으로 기저질환을 치료 시 정상으로 복귀할 수 있습니다. 2차성 고혈압을 유발하는 질환으로는 만성 신장병, 심혈관 , 대동맥 협착, 알도스테론증, 쿠싱증후군, 갑상선 기능 항진증과 저하증, 임신 중독증, 수면 무호흡증 등이 있습니다.고혈압 현기증의 원인과 증상 고혈압의 증상에는 고혈압 현기증, 두통, 두근거림, 피로감 등이 있습니다만. 혈뇨, 시야 불량, 호흡 곤란 등의 나타나게 되는 것입니다. 고혈압인데 현기증이 나거나 휘청거리는 증상이 있으면 반드시 병원에서 검진을 받아야 합니다. 합병증으로 뇌졸중과 같은 중증 질환의 초기가 나타날 수 있기 때문입니다. 혈압 상승이 유지되어 탄력이 떨어지거나 혈관이 얇아지고 벽이 찢어지면 심하면 뇌출혈 외 퇴행성 뇌질환이 발생하여 심장이 불규칙하게 뛰며 심장마비를 일으킬 수 있습니다.

고혈압은 혈압 상승과 관련된 특이 증상이 없어 침묵의 살인자라고도 합니다. 따라서 중년의 경우는 주기적인 혈압 체크가 필요합니다. 증상이 없더라도 개인차가 있어 혈압 상승을 조금 하는 것만으로 증상을 호소하는 경우가 있습니다. 증상이 다시 없어졌다고 해도 혈압을 조절하는 상태를 어렵고 주기적인 검사가 필요합니다.

대부분 고혈압으로 인한 심뇌혈관 질환의 증상으로는 혈뇨, 어지러움, 구토, 뇌허혈로 인한 어지러움, 의식저하, 협심증으로 인한 흉통, 심부전으로 인한 호흡곤란 등입니다.고혈압증의

고혈압의 진단은 정확히 혈압을 측정하는 것에서부터 시작이 됩니다.혈압은 측정 시간, 환경, 부위, 임상 상황, 외부 자극 등에 따라 변동성이 큰 수치로 표준적인 방법으로 여러 번 측정할 것을 권장합니다.

권고된 표준 혈압 측정법은 진료실에서 청진기를 사용하여 의사가 수동으로 혈압을 측정하는 청진법입니다. 그러나 수은혈압계는 수은의 유해성을 이유로 올해 2020년부터 생산과 유통이 금지될 예정입니다.

고혈압 관리

고혈압은 생활습관을 익히려는 노력이 필요합니다. 매일 꾸준히 노력하여 금연, 금주, 규칙적인 , 저염식을 바탕으로 한 식사와 체중조절에 적합한 생활습관입니다. 또한 진료실 밖에서 혈압 조절 정도를 평가하기 위해 환자가 자동 혈압계로 직접 가정 혈압을 측정하는 것이 필요합니다.

운동하면 혈압이 낮아져 심폐 기능이 개선되고 체중이 줄어 고지혈증이 개선됩니다. 유산소 운동을 권장하고, 다만 본인에게 무리가 가지 않는 선에서 진행할 수 있도록 하겠습니다. 무거운 것을 들어 올리는 운동은 일시적으로 혈압 상승을 할 수 있기 때문에 피해야 합니다.